»
Красная калина это не только красивое растение, но и настоящий кладезь полезных веществ. Ее ягоды, листья и даже кора обладают ценными лекарственными свойствами, которые используются в народной медицине уже не одно столетие.
Лекарственные свойства калины красной
,
Ягоды калины богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. Они содержат
- Витамин С, который укрепляет иммунитет и защищает от простудных заболеваний
- Витамин Р, улучшающий проницаемость сосудов и укрепляющий стенки капилляров
- Каротин, превращающийся в организме в витамин А, важный для зрения и кожи
- Органические кислоты, которые улучшают пищеварение и обмен веществ
- Дубильные вещества, обладающие вяжущими и противовоспалительными свойствами
- Биофлавоноиды, в т.ч. антоцианы, которые придают ягодам красный цвет и обладают мощным антиоксидантным действием.
Благодаря такому богатому составу калина красная обладает множеством полезных свойств
- Противовоспалительные снимает воспаление, уменьшает боль и отек
- Антибактериальные и противовирусные борется с инфекциями
- Мочегонные выводит лишнюю жидкость из организма, помогая при отеках
- Кровоостанавливающие помогает при носовых кровотечениях, маточном кровотечении и других кровопотерях
- Успокаивающие снимает стресс и улучшает сон
- Спазмолитические снимает спазмы гладкой мускулатуры, помогая при головной боли, менструальных болях и других спазмах.
Применение калины красной в народной медицине
,
В народной медицине калина красная используется для лечения многих заболеваний. Из нее готовят напитки, варенье, чай, отвары, настои и даже лекарство.
Рецепты с калиной красной
- Чай из калины 1 столовую ложку ягод залить стаканом кипятка, настоять 15 минут. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
- Отвар из коры калины 1 столовую ложку коры залить стаканом воды, кипятить 15 минут, остудить и процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
- Настой из ягод калины 1 столовую ложку ягод залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
- Варенье из калины 1 кг ягод перетереть с сахаром (1,5 кг), варить на медленном огне 1 час, постоянно помешивая.
Калина — это не только вкусная, но и полезная ягода. Она может стать отличным дополнением к вашему рациону и помочь укрепить здоровье
Важно помнить перед использованием калины в лечебных целях необходимо проконсультироваться с врачом.
«