»
Группа здоровья «»Миопия»»‚ или «»близорукость»»‚ — это категория людей‚ страдающих от зрительного нарушения‚ при котором четко видны близкие предметы‚ а дальние размыты.
Причины миопии
,
Миопия развивается из-за неправильной рефракции (преломления) света в глазу. В норме световые лучи должны фокусироваться точно на сетчатке. При миопии же фокус оказывается перед сетчаткой‚ что приводит к нечеткому видению далеких объектов.
Причины миопии могут быть наследственными‚ а также связаны с факторами окружающей среды‚ такими как
- Чрезмерное времяпровождение за компьютером‚ смартфоном или чтением
- Плохое освещение при чтении
- Недостаток времени на отдых для глаз
Диагностика и коррекция миопии
,
Для диагностики миопии необходимо обратиться к офтальмологу или оптометристу. Специалист проведет осмотр глаз и проведет рефракцию‚ чтобы определить степень миопии.
Коррекция миопии возможна с помощью
- Очков Очки являются наиболее распространенным и доступным способом коррекции миопии. Линзы в очках компенсируют неправильную рефракцию‚ позволяя свету фокусироваться на сетчатке.
- Контактных линз Контактные линзы представляют собой тонкие пластинки‚ которые помещаются на поверхность глаза. Они также компенсируют рефракцию‚ обеспечивая четкое зрение.
- Лазерной коррекции зрения Лазерная коррекция зрения, это хирургическая процедура‚ которая изменяет форму роговицы глаза‚ чтобы исправить неправильную рефракцию. Она позволяет избавиться от необходимости носить очки или линзы.
Профилактика миопии
,
Хотя миопия может быть наследственной‚ есть меры‚ которые можно предпринять‚ чтобы снизить риск ее развития или замедлить ее прогрессирование
- Делайте регулярные перерывы во время работы за компьютером или чтения.
- Следите за правильным освещением при чтении.
- Проводите больше времени на свежем воздухе.
- Регулярно посещайте офтальмолога для профилактического осмотра.
Если вы относитесь к группе здоровья «»Миопия»»‚ важно своевременно обратиться к специалисту для диагностики и коррекции зрительных нарушений. Своевременное лечение миопии позволяет сохранить хорошее зрение на долгие годы.
«