»

Красная калина это не только красивое растение, но и настоящий кладезь полезных веществ. Ее ягоды, листья и даже кора обладают ценными лекарственными свойствами, которые используются в народной медицине уже не одно столетие.

Лекарственные свойства калины красной

,

Ягоды калины богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. Они содержат

• Витамин С, который укрепляет иммунитет и защищает от простудных заболеваний
• Витамин Р, улучшающий проницаемость сосудов и укрепляющий стенки капилляров
• Каротин, превращающийся в организме в витамин А, важный для зрения и кожи
• Органические кислоты, которые улучшают пищеварение и обмен веществ
• Дубильные вещества, обладающие вяжущими и противовоспалительными свойствами
• Биофлавоноиды, в т.ч. антоцианы, которые придают ягодам красный цвет и обладают мощным антиоксидантным действием.

Благодаря такому богатому составу калина красная обладает множеством полезных свойств

• Противовоспалительные снимает воспаление, уменьшает боль и отек
• Антибактериальные и противовирусные борется с инфекциями
• Мочегонные выводит лишнюю жидкость из организма, помогая при отеках
• Кровоостанавливающие помогает при носовых кровотечениях, маточном кровотечении и других кровопотерях
• Успокаивающие снимает стресс и улучшает сон
• Спазмолитические снимает спазмы гладкой мускулатуры, помогая при головной боли, менструальных болях и других спазмах.

Применение калины красной в народной медицине

,

В народной медицине калина красная используется для лечения многих заболеваний. Из нее готовят напитки, варенье, чай, отвары, настои и даже лекарство.

Рецепты с калиной красной

• Чай из калины 1 столовую ложку ягод залить стаканом кипятка, настоять 15 минут. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
• Отвар из коры калины 1 столовую ложку коры залить стаканом воды, кипятить 15 минут, остудить и процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
• Настой из ягод калины 1 столовую ложку ягод залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
• Варенье из калины 1 кг ягод перетереть с сахаром (1,5 кг), варить на медленном огне 1 час, постоянно помешивая.

Калина — это не только вкусная, но и полезная ягода. Она может стать отличным дополнением к вашему рациону и помочь укрепить здоровье

Важно помнить перед использованием калины в лечебных целях необходимо проконсультироваться с врачом.

«