Артроз, также известный как остеоартрит, является распространенным дегенеративным заболеванием суставов, которым страдают миллионы людей во всем мире. Он характеризуется постепенным разрушением суставного хряща, что приводит к боли, скованности и снижению подвижности. На ранних стадиях артроза, известных как 1-я степень, необходимо правильное лечение, чтобы замедлить прогрессирование заболевания и облегчить симптомы. В этой статье будут обсуждаться различные методы лечения артроза 1 степени.

Методы лечения артроза

• Первая линия лечения артроза 1 степени предполагает изменение образа жизни. Регулярные физические упражнения, такие как плавание или езда на велосипеде, помогают укрепить мышцы, окружающие пораженный сустав, и улучшить гибкость. Физиотерапия также может быть полезной при обучении пациентов конкретным упражнениям для борьбы с тугоподвижностью и увеличения диапазона движений. Кроме того, поддержание здорового веса имеет решающее значение, поскольку избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, ухудшая симптомы. Поэтому настоятельно рекомендуется соблюдать сбалансированную диету и при необходимости работать над снижением веса.
• Лекарства обычно назначают для снятия боли и воспаления, связанных с артрозом. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен, могут помочь уменьшить боль и отек. Однако длительное применение НПВП может оказывать неблагоприятное воздействие на желудочно-кишечный тракт. В некоторых случаях в качестве альтернативы для облегчения боли предлагается ацетаминофен. Кроме того, кремы или гели для местного применения, содержащие НПВП или капсаицин, можно наносить непосредственно на пораженный сустав, чтобы обеспечить локальное облегчение.
• Инъекции суставов – еще один вариант лечения артроза 1 степени. Инъекции кортикостероидов вводят непосредственно в сустав, чтобы уменьшить воспаление и облегчить боль. Эти инъекции могут обеспечить немедленное облегчение и могут длиться в течение нескольких недель. Другим все более популярным вариантом являются инъекции гиалуроновой кислоты, целью которых является смазывание и амортизация пораженного сустава, обеспечивая длительное облегчение боли. Однако эти инъекции не рекомендуются для всех пациентов и должны быть обсуждены с лечащим врачом.
• В последние годы наблюдается всплеск интереса к альтернативным методам лечения артроза. Некоторые пациенты находят облегчение при использовании таких добавок, как глюкозамин и хондроитинсульфат, которые, как считается, способствуют здоровью хрящей. Однако доказательства, подтверждающие эффективность этих добавок, остаются неоднозначными. Другие альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание, лазерная терапия и чрескожная электрическая стимуляция нервов (ЧЭНС), также изучаются, но требуют дальнейших исследований для определения их эффективности.
• Хирургическое вмешательство, как правило, применяется в тяжелых случаях артроза, не поддающихся консервативному лечению. Однако при 1-й степени артроза хирургическое вмешательство требуется редко. В случаях, когда консервативное лечение не приносит облегчения, можно рассмотреть возможность артроскопического вмешательства. Артроскопия включает в себя введение небольшой камеры в сустав для выявления и восстановления любого поврежденного хряща или удаления свободных остатков. Этот минимально инвазивный метод может улучшить симптомы и отсрочить необходимость в более инвазивных операциях, таких как замена сустава.